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哪些食物不宜存放在冰柜?

男 | 25岁 2012-03-11 10:41:55 1人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵好

曾经的治疗情况和效果: 有点好哈好

想得到怎样的帮助:没灭妹妹么啊啊

医生回复区

王忠斌
王忠斌 朝阳波罗赤医院   主管护师 擅长: 妇科,如阴道炎,附件炎,子宫肌瘤,月经不调,宫颈糜 帮助网友:9891称赞:4
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2012-03-11 10:42:46 我要投诉

      病情分析:
      蔬菜,尤其绿叶菜需要放冰箱蔬菜,特别是绿叶蔬菜在室温下存放时,其中的营养成分会逐渐损失,而且亚硝酸盐快速增加,购买后应当立刻用保鲜膜或塑料袋包好,分包放在冷藏室内。有些人先用报纸包上再放入塑料袋,保湿效果更好些。酸奶必须放冰箱酸奶在室温下存放,其中的乳酸菌会很快死亡,失去部分保健价值,而且容易让口感过酸。消毒奶必须放冰箱消毒奶在室温下存放会很快细菌超标;在冰箱中存放也要在48小时之内喝完,开封之后更是几小时内饮完为好。熟肉制品必须放冰箱熟肉制品当中可能滋生细菌,甚至是多种危险的致病菌;豆制品比肉制品更加容易发生微生物大量繁衍的情况,它们最好能放在冰箱深处靠内壁的地方,或者放入保鲜盒中。这些食物长期储存时需放冰箱另外一些东西,如果短时间内吃完,并不需要放入冰箱;但如果存心希望长期保存,也需要放入冰箱。虾仁等海鲜干品比如虾仁等海鲜干品,非常容易在室温下吸潮而品质劣变,不仅因为蛋白质的分解而产生刺鼻的氨味,而且会产生致癌的亚硝胺。酱类调味品又比如各种酱类调味品,它们室温下虽然能够临时存放,但是却会缓慢地发生脂肪氧化和风味变化的问题。如果的确在两个星期内都吃不完,还是放在冰箱里比较放心。沙拉酱和番茄沙司等不太咸的调味酱,开封之后是必须放在冰箱里的。
      指导意见:
      理论上来说,如果不谈安全性,也不考虑节约资源的问题,仅仅就产品的品质而言,绝大多数食品其实在低温下长期存放都有更好的保存效果

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