口腔干燥症怎么办，口腔内没有粘膜，舌头不

      根据你的描述，你的症状比较符合口腔干燥症的表现。引起口腔干燥症的原因较多，比如打鼾、睡眠时张口呼吸、面部肿瘤、放化疗导致唾液腺分泌减少等。首先需要明确是什么原因造成的口腔干燥，然后根据病因进行治疗。
      因唾液腺病变，使唾液黏蛋白缺少，而引起下述常见症状：多数患者诉有口干，严重者因口腔黏膜、牙齿和舌发黏，以致在讲话时需频频饮水，进固体食物时必需伴水或流食送下。
      另外，猖獗性龋齿是本病的特征之一。约50%的患者出现多个难以控制发展的龋齿，表现为牙齿逐渐变黑，继而小片脱落，最终只留残根。
      50%的患者表现有间歇性、交替性腮腺肿痛，累及单侧或双侧。大部分在10天左右可以自行消退，但有时持续性肿大。少数有颌下腺肿大，舌下腺肿大较少。
      舌部表现为舌痛，舌面干、裂，舌乳头萎缩而光滑。口腔黏膜出现溃疡或继发感染。
      建议为了减轻口干症状，需要保持口腔清洁，勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染的可能。
      还需要警惕是否出现眼部的干燥症状，如果合并有眼部和身体其他部位的病变，有可能是干燥综合症。另外老年性外分泌腺体功能下降、糖尿病性或药物性口干、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮引起的肾小管酸中毒也有可能引起口干，这些需要到医院明确检查之后确诊。