怎么来预防死鱼眼呢？

      你好，很高兴为您解答问题。首先要注意用眼卫生。避免视觉疲劳。注意培养正确的写字，读书姿势。可以多做眼保健操。多吃一些维生素丰富的蔬菜及动物肝脏。
      

      这种情况的话都是由于你的生活习惯造成的，首先你自己要多休息。与此同时，要多进行一下康复训练，比如说针灸治疗，她对这方面的治疗效果还是很不错的。
      
      以上是对“怎么来预防死鱼眼呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况1、注意用眼常识，常做眼保健操。2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足，少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
      

      指导意见：
      你好，戴框架眼镜容易得死鱼眼，戴隐形眼镜相对来说要好点，眼睛也不易变形但是常戴隐形对眼睛的伤害比较大。最好各备一个，换着戴。用眼之余，拿下眼镜，多向窗外看看，多看看绿色植物。祝健康。