健康咨询描述: 男人肾虚怎么办啊?男人肾虚怎么办啊?您好,我的身体也没有感觉到怎么样.就是在做爱的时候时间不长,有的时候也能达到10几分钟平时就2分多,有时上去就泄了,这是怎么回事啊
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肾虚表现腰膝酸软、神疲乏力、眩晕耳鸣、腰痛、记忆力下降等。肾阴虚可以口服六味地黄丸,阳虚可以口服金匮肾气丸等,多吃一些鳝鱼,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉,干贝,扇贝,桂鱼,小米,山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼,不要熬夜,戒烟酒,练习深蹲及缩肛运动
你好!很高兴为你解答!你的情况我基本上了解啦!根据你的描述考虑早泄,建议阴茎头部挤捏法?又称耐受训练。在女方刺激阴茎至预感射精即将来临时,女方把拇指指腹置于阴茎系带部位,示指与中指指腹置于阴茎另一面冠状沟缘的上下方,从前向后施加压力,以男方能够耐受为度,每次约3~4秒,可缓解射精的紧迫感,坚持治疗3~6个月,可获得持久稳定疗效。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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