我的左耳后面起了一个脓包，才开始是红肿，

      您好，根据描述来看，而后囊肿感染发炎引起的症状，建议最好到医院耳科，在局部麻醉下手术切除彻底治疗，防止反复发作，另外避免乱哇，不要进食辛辣食物。
      

      这种情况要注意保持局部清洁干燥，避免感染，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，避免肥甘厚腻。适当加强运动，促进新陈代谢。在急性期切开引流。感染恢复后，要将病灶完全切除。
      

      病情分析：
      根据你现在出现的表现主要考虑是皮下囊肿感染的表现
      指导意见：
      现在注意休息和营养，最好不要吃辛辣的食物，同时多喝水避免挤压以免局部感染，建议最好去医院进行彻底的清除囊肿周围的组织以免复发
      
      以上是对“我的左耳后面起了一个脓包，才开始是红肿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！