人胖一点好还是瘦一点好？人胖一点好还是瘦

      病情分析：
      你好，人的胖瘦与遗传和饮食习惯有着直接的关系，各人审美观不同，胖瘦的标准也不一样。
      指导意见：
      从健康的角度看，肥胖是一切疾病的根源，因此，如果单纯从胖瘦来说，还是瘦点好。
      

      你好，人太瘦和太胖都不太好的，建议平时多注意运动，锻炼身体，比较结实的身材才是最好的，明天慢跑半个小时，配合适量的力量运动，增加肌肉，保证充足的睡眠，身体的塑形才是重要的。
      

      你好，你所说的这种情况，人胖一点，还有瘦一点，哪一个好？其实不论是胖还是瘦都不好。正常的应该是：不胖不瘦才最好，就是自己的实际体重，始终在标准体重范围内。
      
      以上是对“人胖一点好还是瘦一点好？人胖一点好还是瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！