血压升降变化快，高压在145~160之间

女 | 49岁悬赏150个健康币 2012-03-13 11:35:52 1人回复来自

健康咨询描述：血压升降变化快，高压在145~160之间，低压在88~96之间
高血压，没有就过医

曾经的治疗情况和效果：无过敏史，但有遗传史

想得到怎样的帮助：前一天夜晚服用马来酸依那普利片一片和酒石酸美托洛尔片半片，早上高压突然从150多降至120多，想问为什么发生这种状况，这两种药是否有什么不好的降压作用，单纯的降压吃什么药比较好，是持续吃还是间断吃？希望得到比较专业的回答，谢谢。

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刘海涛空军军医大学西京医院副主任医师擅长: 冠心病,先天性心脏病

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2022-11-09 10:12:05 我要投诉

高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。另外，如果要选择降压药物治疗，建议可以选用钙离子拮抗剂平稳降压治疗，而且降压药物要持续规律的服用，不是间断的服用。