l老年人吃什么可以治血脂稠

      你好，老年人有高血压，高血脂的情况也是比较常见，目前可以通过控制饮食，低盐低脂饮食，适当的体育活动，控制一下血脂，如果效果不好，就服用降脂的药物。
      

      你好，很高兴为你解答。一般情况下，建议首先饮食控制，增加运动量，暂且不用药物治疗，1-2月之后复查血脂。平时需要注意以下几方面：1.找出病因：如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。2.调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。3.适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。
      

      你好，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
      
      以上是对“l老年人吃什么可以治血脂稠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！