损伤性关节炎膝盖疼得厉害不能跑

      注意休息避免劳累。佩戴护膝可以配合物理疗法，针灸按摩，推拿理疗，促进炎症局限吸收，局部涂抹扶他林软膏，注意观察局部变化，如有异常，及时就医。
      

      你好，如果关节炎出现疼痛的话，需要休息，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，跌打丸，而不是单纯药物服用，还需要后期避免感受风寒，避免长时间站立，行走，综合起来才能好转。若效果不明显，可以考虑手术治疗。
      

      你好，根据你描述的症状，考虑首先不要担心，在24小时内可冷敷，超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
      以上是对“损伤性关节炎膝盖疼得厉害不能跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！