高血压吃维生素好不好长吃有没有复作用

      可以吃维生素C，因为维生素C，对于高血压来说没有太大的作用。而高血压患者吃维生素C。也可以起到软化血管的作用，所以在生活中可以吃一些温和的，但不经常。建议平时多吃一些新鲜蔬菜水果，可以起到补充维生素C的作用
      

      您好，适当的维生素摄入，对于血管壁弹性的维护是有一定好处的，对于高血压患者来说，也是存在一定益处的，但进食正常的人群常吃维生素的必要性并不是很大。
      
      以上是对“高血压吃维生素好不好长吃有没有复作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      1、高血压患者应补充足量维生素C，大剂量维生素C可使胆固醇氧化为胆酸排出体外，改善心脏功能和血液循环。
      比如：桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等食物中，均含有丰富的维生素C。多吃新鲜蔬菜和水果，有助于高血压病的防治。
      2、维生素P具有降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂和增强人体细胞间黏着力的作用，从而达到降低血压的目的。
      由于维生素P具有降低血压的作用，所以食用茄子是降压的好方法之一，因为茄子中的维生素P含量最为丰富。另外茄子在小肠内分解的产物，可与过多的胆固醇结合在一起随大便排出体外，因而具有降低血中胆固醇的功效，有助于防止高血压病的发生。
      高血压与维生素之间的关系并不是以治疗为目的的，也就是说，不能完全用维生素来治疗高血压，高血压与维生素的关系我们应该看作是辅助治疗的关系，也就是说，高血压患者使用维生素是做为辅助治疗的手段，而不是主要手段。