你好大夫我是腰5骶1间变窄骨狭窄有时

      你好，我是外科王医生，很高兴为你解答，根据你的描述，你有椎管狭窄引起的坐骨神经痛，这种情况下做瑜伽锻炼是不能完全治愈的，最彻底的治疗方法就是手术治疗，保守治疗，可以做腰椎的牵引理疗按摩，吃舒筋活血的药物治疗。
      

      根据你的病情描述，目前腰椎椎管狭窄并且有坐骨神经疼痛，做瑜伽是不能缓解症状。那么这种情况下要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，营养神经药物甲钴胺，甘露醇静滴，脱水消肿。如果不能减轻的话，需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查，必要的时候可以进行手术治疗。
      

      你好，根据你描述的症状，要注意及时的保养休息，暂时不适宜瑜伽的
      
      以上是对“你好大夫我是腰5骶1间变窄骨狭窄有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！