你好,针对你描述的情况,便秘,以预防为主。预防便秘,首先要通过改善饮食,调整饮食结构,少吃油腻的,不容易消化的食物,多吃蔬菜水果类的食物,其次,平时要适当的运动,让胃肠道有一个活动状态,再次,如果反复便秘不好,可以吃一些调节肠道菌群的药物,比如双歧杆菌。
以上是对“老人便秘了该如何用药效果好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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