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2012-03-14 19:52:18
你好，根据你目前描述的症状，考虑及时的外科检查，还是很必要的，
2012-03-14 19:52:22 我要投诉
1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些使足趾在里面有一定的活动空间使其感受不到任何压力尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋2、做赤足运动加强足底肌肉力量延缓拇外翻恶化程度3、每日用手指将拇趾向内侧掰动也可以有效地防止大脚骨加剧4、借助一些矫形器械如大脚骨矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴大脚骨矫形器对大脚骨有一定的治疗作用
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