健康咨询描述: 我特别爱吃红枣,家里几乎没有少过,而且我每天都至少要吃上三五颗,请问这样常吃红枣对身体有什么好处呢?
病情分析:
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。可补中益气,养血安神。
指导意见:
痰浊偏盛,腹部胀满,舌苔厚腻,肥胖病者忌多食常食;急性肝炎湿热内盛者忌食。齿病疼痛者亦忌。
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