我早晨起来口干的难受请问怎么制

      你好根据你的情况描述，可能是因为天气干燥引起的，建议你晚上睡觉前多喝水，卧室里可以放个加湿器，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      你好，很高兴为你解答。
      常见原因如下：
      1、生理性口干。造成生理性口干原因之一就是饮水过少，水是生命之源，人体每天都需要补充适量的水分，当水分没有得到及时补充的时候就会出现各种病症，口干就是其中之一，此时只需每天适量的饮水便可改善口干的情况。
      2、俗话说的好，病从口入，如果饮食不当同样会引发口干现象。很多朋友在平时进食的时候并没有养成良好的饮食习惯，喜欢进食过咸食物亦或者是干性食物，不仅经常而且量大，如果还不喜欢饮水的话口干是必然，想要缓解就必须控制和改善自己的饮食习惯。
      3、如果经常做剧烈运动，常常大汗淋漓，也会导致口干。出汗之后会导致身体里的水分流失，如果水分得不到及时的补充就会产生口干现象，此时可以控制运动量，避免剧烈运动，同时在运动的时候注意水分的补充即可。