抱宝宝抱的手臂很粗，减肥后会不会恢复

      病情分析：
      手臂经常抱重物会使肌肉很结实，要消耗体力，而且哺乳的话食欲会很好这是生理性情况
      指导意见：
      减肥药最好别吃对你和孩子都不好，科学减肥的话手臂也会瘦回去不少

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效
      以上是对“抱宝宝抱的手臂很粗，减肥后会不会恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况我认为主要是你在哺乳期间，为了奶水质和量而加强营养所致，这种情况很常见，是可以恢复的。手臂膀通过锻炼可能变粗，主是肌肉变强壮，但也不至于粗两圈，而是脂肪的堆积所至，通过锻炼可以恢复。
      指导意见：
      下面我提供几种方法，你可尝试一下：1：坚持每天吃早饭（要吃饱）。早饭吃的好，中午的时候饥饿感就会降低，这样你就可以控制自己的午饭食量。（尽量多吃菜）2：晚上尽量以蔬菜＋动物蛋白为主，不吃米饭，这样既可以保证营养，而且又可以防止糖份的摄入。因为米饭中的糖份含量是很高的。（菜多肉少）3：饭后坚持活动30分钟4：晚上7点以后就不要再吃零食了，水果可以适当吃一些。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，这是属于减肥的问题，这一般是可以恢复到原来的水平的
      指导意见：
      你好，以你现在描述的症状，建议你可以不要担心，一般是不会有事的，只要坚持锻炼就是可以的，一般是可以减回去的，放心就可以的，祝早日康复

      病情分析：
      您好，从您的上述情况看主要考虑是长时间的用力导致的
      指导意见：
      如果说以后慢慢的用力少的会有所改善，但是可能恢复到原来的样子可能会困难一些