什么排毒药对我好我有便秘痤疮

      你好，根据你的描述，平时便秘，而且有痤疮，建议你可以服用点排毒养颜胶囊，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮和粗纤维食物，也可以做做腹部热敷和顺时针按摩，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      痤疮建议日常生活中注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，多吃清热解毒食物如菊花、百合、绿豆等，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物。放松心情，减轻精神压力，保证充足的睡眠。便秘主要多做室外运动，增加活动量。常喝蜂蜜和酸奶，宜吃富含粗纤维的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌烟酒和肥腻食物。
      

      您好，便秘痤疮多考虑为与内分泌失调，上火，情绪焦虑等引起的，可以外用芦荟膏或者维A乳膏，服用排毒养颜胶囊，平时注意脸部清洁，避免感染，饮食不要吃油腻，辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，注意放松心情，不要有太大的精神压力。如果情况严重可以去医院检查确诊治疗。
      
      以上是对“什么排毒药对我好我有便秘痤疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等