西藏灵菇有什么副作用呢？请告知。

      你好，这个没有什么副作用的，西藏灵菇因为人们在制作藏灵菇的过程中可能会产生一些细菌，这些细菌是不好的。但没什么影响，它作为一种保健食品，它有一定的调整肠内菌群，改善人体胃肠内环境和增强免疫功能，补元神，安眠，增强抵抗力的作用
      

      您好，西藏灵菇的有益作用大于副作用，目前临床上还未发现西藏灵菇有明显副作用。因食用西藏灵菇不需要加热，个别人群因体质差别会存在拉肚子的情况。其他副作用暂不明显。
      

      你好，根据你的描述做如下回答，藏灵菇主要是属于克鲁维酵母属和假丝酵母属的真菌，无毒性，还包括乳酸菌、醋酸菌等。这些菌分布在多糖中，形成一种类似于白色小花的东西。它不是蘑菇，而是由特有的粘多糖类物质形成的网络，分有很多片层，不同片层分布有不同的菌相。作为一种保健食品，它有一定的调整肠内菌群，改善人体胃肠内环境和增强免疫功能的作用。长期食用不会对身体有害。
      
      以上是对“西藏灵菇有什么副作用呢？请告知。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      临床没有说明什么副作用的，作用有益气，补元神，安眠，增强抵抗力