你好!一是要注意是否有疲劳,尤其是哺乳的姿势不正确,可以造成颈椎和手的麻木或疼痛.2是注意营养上面的问题.尤其注意补充钙等离子.因为很多传统认为孕妇不能吃盐,担心影响哺乳,这样可以会造成离子低,如低钾、低钠、低钙等,因此可以做一个常规的血清化验血离子检查.这样可以更明确.如果没有疲劳而出现的手或髂、腿的疼痛或抽筋的情况,多是缺钙的原因.3是有时因为着凉影响局部的血循环,也可以出现局部的疼痛现象.4是注意手麻木的范围,如果几个手指麻木,要注意是否有颈椎病的可能.如果从事的工作要经常低头(如写作、教师、会计等),那么颈椎病是一种职业病,要拍颈椎片(双斜位或4位片)检查确诊.平时注意不要长时间低头,并多做颈椎的运动等.上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.
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