肾阴阳两虚,气血不足腰痛脚凉该怎样治

      你好，根据你所描述目前的情况，建议您最好及时采取中草药进行治疗，效果比较明显的。同时饮食上建议多吃一些清淡易消化以及还要蛋白质的食物。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状初步分析可能是气血不足引起的诸多症状，建议在治疗上以补气养血为主。指导意见，建议请有经验的中医为你诊治，对症用药，平时不要吃寒凉，生冷辛辣等刺激性食物，多吃大枣，核桃，黑芝麻，黑米，山药等食物。尽量不要熬夜，适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳，保持心情舒畅。
      

      那首先我觉得你缺的概念就是肾虚这个概念往往是很模糊的，所以说你这个事儿的话。真正需要的是去医院检查一下，明确一下自己有没有其他的问题的慢性前列腺炎，那么这种也可以出现以上情况，这个得明确一下。
      
      以上是对“肾阴阳两虚,气血不足腰痛脚凉该怎样治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题可能是阴阳两虚，应该找到侧重点，看阴虚为主还是阳虚为主来具体选择中药来调理较好，祝你健康。