我的脸上总起粉刺，几乎每天都起‘都

      病情分析：
      可能是因为到春天了，换季了。然后你的肌肤缺水了，要补水。因为肌肤缺水的话会引起一系列肌肤问题，像痘痘就是其中一种。
      指导意见：
      给你提几点建议：一是饮食方面要注意清淡。要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。最好是吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。二是护肤品要选用补水、保湿、锁水的。

      粉刺建议你局部可以涂维A酸乳膏或复方氯霉素醇溶液，要保证充足的睡眠，饮食要清淡，禁辛辣刺激油腻食物，禁烟酒，多吃新鲜水果蔬菜。

      你面部的情况是痤疮痤疮是由于内分泌失调引起脾治先分泌旺盛的症状。建议你口服消痤丸，请热化毒丸外用夫西地酸乳膏外涂就可以。
      以上是对“我的脸上总起粉刺，几乎每天都起‘都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      粉刺一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。
      指导意见：
      建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。