健康咨询描述: 解手费劲
化验、检查结果: 没去医院
曾经的治疗情况和效果: 刚发生
想得到怎样的帮助:怎么样才能大便通畅
病情分析:
你好,从你的情况来看考虑多是便秘啊,多跟长期饮食不节上火,胃肠功能紊乱等因素有关
指导意见:
平时饮食宜清淡为宜,多喝水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,必要时可使用开塞露啊,坚持锻炼,不要长期久坐啊
您好,首先建议每天按时排便,养成良好的排便习惯,每天温水坐浴,多吃蔬菜水果,粗粮,平时注意运动,锻炼身体,必要时口服通便药物治疗。
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