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为什么我晚上都要上两次厕所不上难受睡不着

保密 | 0个月 2012-03-17 11:53:50 3人回复来自

健康咨询描述：晚上总是要上两次厕所，不去上就挺难受的，还睡不着

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2018-02-07 13:13:33 我要投诉

你好，根据你的描述，晚上无论有无尿意都要上厕所考虑有点强迫症倾向，建议缓解过度的焦虑，尽量不去强化上厕所的意念，必要时求助心理医生。

liuanfang 副主任医师擅长: 擅长青光眼，白内障，鼻炎，鼻息肉，咽喉炎的诊断与治帮助网友：16353称赞：2

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2018-02-07 12:32:20 我要投诉

你好，很高心能为你作答，可以吃一点麻仁润肠胶囊，平时要多吃蔬菜，这样有利于保持大便的松软，养成定时蹲厕的习惯。可以每天顺时针揉一揉肚子，早上起床后先喝一杯温开水。保持身体放松准时去厕所，准时睡觉

yisheng12011 其他帮助网友：1894称赞：47

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2012-03-17 12:15:11 我要投诉

      您好，您说的情况考虑是习惯问题的，注意晚上不要饮水太多的，影响休息的

      以上是对“为什么我晚上都要上两次厕所不上难受睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！