脾肾阳虚，脾失健运，不能运化水谷和津

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，你最好不要吃这种中成药，可以到中医科就诊，让医生给你号脉，检查，了解你的身体状况之后，给你开中药汤剂治疗，这样效果比较好，标本兼治。但是注意要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。早睡早起不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，脾肾阳虚的症状注意平时忌烟酒油腻辛辣食物。
      指导意见：
      可以分开吃的，先服用肾气丸，饭后再服保和丸。
      
      以上是对“脾肾阳虚，脾失健运，不能运化水谷和津”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！