健康咨询描述:
我最近为孩子的工作烦恼,她做一份工作不长又跳槽,我心里特别焦虑,晚上睡不着,心情特郁闷,怎么办,好烦
焦虑
想得到怎样的帮助:解出忧郁
病情分析:
你说你为了孩子的事情着急焦虑,失眠,心情郁闷。
指导意见:
孩子跳槽也许自己并不着急,你着急上火,可能事你们的观念不同,也许你的孩子觉得这样更丰富呢。
病情分析:
你好这位朋友,很认真的看了你的描述,考虑你现在的这种情况,是属于植物神经调解不稳定所致的,这也是在你的这个年龄段很常见的现象,再加对上孩子的操心事,很容易导致你现在的这种症状出现。
指导意见:
根据你现在的情况,建议你首先应该精神放松、保持良好的情绪,暂时不要再想使自己不开心的事情,同时服用一些调节植物神经的药物,谷维素、维生素B1、安定片,这样进行自我认真的调理,逐渐的就会恢复正常了,希望我的回复能够帮助你!
以上是对“我最近为孩子的工作烦恼,她做一份工作不长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以进行心理治疗,保持自己情绪的稳定避免太过忧愁,多看一些有益身心的书籍可以有预防缓解作用。保证睡眠,饮食得当。积极参加体育活动,转移自己的注意力多培养自己的兴趣爱好
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