我今年38岁，由于月经很少吃大豆异黄酮和

      病情分析：
      你的情况根据描述，考虑可以长时间使用的情况，考虑对内分泌情况帮助较大
      指导意见：
      所以你的情况建议最好是合理的选择，注意局部的卫生较好的，同时建议注意少食生冷刺激性食物，最好是积极加强营养即可，注意观察月经期出血量的情况，同时平时适当的锻炼身体
      

      病情分析：
      您好，大豆异黄酮属于天然植物雌激素，具有双向调节雌激素的作用，长期服用是没有什么副作用的。
      指导意见：
      您说的这种情况，是可以长期服用这两种保健品的，但是剂量不宜过大，只需要服用维持量就可以了，而且建议您定期复查性激素看看具体的情况。
      

      考虑对内分泌情况帮助较大
      
      以上是对“我今年38岁，由于月经很少吃大豆异黄酮和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！