膝关节屈伸疼痛，晨跑和打蓝球时膝关节

      病情分析：
      自诉膝关节疼痛，而活动不适感，及弹响声，需要考虑膝关节外伤遗留劳损或局部半月板问题。
      指导意见：
      像你所说的情况，不管是什么病变，而疼痛期间一定需要休息，局部按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸。而如果是半月板变性损害，就需要考虑早期外固定一段时间，然后中医理疗措施，循序渐进加大运动负荷恢复。建议你必要时通过医生诊察明确后，在做相应处理。
      

      出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛)。患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按下述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。