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供血不足，行经不畅吃什么好

男 | 23岁 2012-03-23 18:08:03 1人回复来自

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:38:03 我要投诉

供血不足，行经不畅，这个平时要积极的锻炼身体，每天坚持健步走一万步，或者是坚持跑步，不吃油腻的，油炸的食物可以吃木耳，紫菜，菠菜，瘦肉，大枣，鸡蛋黄，这些都可以有补血的作用，也可以吃补血口服液的，可以按摩

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