请教膝盖肌腱拉伤怎么治疗，需多长时间。
女 | 44岁 2008-02-28 09:09:51
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健康咨询描述：
请教各位医生，膝盖肌腱拉伤怎么治疗，需多长时间。
不小心摔倒，拍片没有骨折，膝盖肿大
本次发病及持续时间:现已12天了，能行走，但不能完全蹲下去，
第一次问题补充:(2008-2-28 13:54:05)
不小心摔倒，拍片没骨折，膝盖肿大。
本次发病及持续的时间:已有12天，能行走，但不能完全蹲下去。膝盖还有一点伤口，已经打了破伤风针。请问各位医生大概多少天能愈合，能上班班吗？我在办公室上班，怎样能愈合的快点，是否活动量小点好呢？还是不活动为好？谢谢！
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罗医生 医师
擅长: 骨折,陈旧性骨折
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2008-02-28 16:48:16
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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