你好，我今年48岁男姓。可以用枸杞女贞子

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，考虑你采用枸杞、女贞子、覆盆子这三种中药泡水喝，是一种很好的方法，不仅有滋补肾阴的功效，而且还有生津止渴喝的作用。
      指导意见：
      根据你所说的这种中药组合泡水饮用的方法，可以确定是没有问题的，枸杞子和女贞子同时泡水喝，有一定的保健作用，坚持每日都喝一些，就会有补气养阴、益精明目的效果的，只是一定要注意不要大量的引用为好，祝你健康快乐，希望我的回复能够帮助你！
      

      你好，是可以用它们泡水喝的，建议平时的时候也可以用红枣泡水喝，它也可以达到补气血的作用，像你这个年龄不甚也是比较关键的，平时也可以吃一些补肾壮阳的食物，比如说猪腰，羊肾，枸杞子韭菜之类的。
      

      你好，不要过于紧张担心，根据你的情况来看没有太大问题的，可以泡水，也可以直接吃枸杞子，注意平时多吃黑色食品，适当运动提高自己的身体素质
      
      以上是对“你好，我今年48岁男姓。可以用枸杞女贞子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！