怀孕二十三周,做什么运动对孕妇和小孩子好

      病情分析：
      怀孕初期不要剧烈得运动，对宝宝是不好的，适当运动就可以。
      指导意见：
      建议您平时可以散散步，五个多月要做思维彩超得，平时多吃点水果和蔬菜，多喝点骨头汤。
      

      是可以散步的，目前要注意休息，加强营养，现在是需要补钙的，在后三个月不可以怀生活的。
      

      病情分析：
      你好，你现在已经23周了，做一些简单的运动就可以了，不如散步，不宜做运动量较大的活动。也可以做一些简单的家务。
      指导意见：
      吃饭最好少食多餐，因为这个时候子宫增大较明显，膈肌上抬，胃容量会有所减小，所以吃一点就饱了，再多一点就想吐，这也是正常现象。
      
      以上是对“怀孕二十三周,做什么运动对孕妇和小孩子好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在已经23周了，做一些简单的运动就可以了，不如散步，不宜做运动量较大的活动。也可以做一些简单的家务。
      指导意见：
      吃饭最好少食多餐，因为这个时候子宫增大较明显，膈肌上抬，胃容量会有所减小，所以吃一点就饱了，再多一点就想吐，这也是正常现象。
      

      病情分析：
      你好，现在妊娠月份较大，建议可以适当的散散步就好，运动不宜剧烈。
      指导意见：
      建议！可以在天气晴好的时候，出来散散步，晒晒太阳，有助于钙的吸收和利用。
      

      病情分析：
      您好美女，怀孕23周，想做运动即对胎儿好，也得对妈妈好，这个想法很好。
      指导意见：
      您好美女，建议您散步，即不会伤到胎儿，对妈妈也合适，生宝宝的时候还好生。