健康咨询描述: 我弟弟因为最近肝不舒服,去医院被查出来得了中度的脂肪肝,父母很为他着急担心,我们家人也都不懂这个病,不知道到底有多严重,想多了解一下也好照顾弟弟,
想得到怎样的帮助:请问中度脂肪肝的危害有哪些?
中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手,不能吃得过饱,更不能暴饮暴食,注意饮食营养的合理搭配,提倡高蛋白、低糖、低脂饮食,不吃或少吃动物脂肪及甜食,拒绝饮酒,不吃零食,睡前不加餐。适当参加体育运动,这样脂肪肝即可逐渐好转。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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