这种情况建议去医院眼科就诊,让医生散瞳验光检查,如果是真性近视,需要佩戴眼镜或者角膜塑形镜矫正视力。如果是假性近视,注意用眼卫生,避免长时间看书,慢慢会逐渐恢复。
如果是假性近视,平时注意眼睛休息,应该能恢复的。尽量少玩手机,少上网,多户外活动。多远近交替看东西。养成做眼睛保健操的习惯。读书学习姿势要端正,光线要充足。
假性近视如果度数不是很大的话,你可以通过用眼习惯来调整。平时注意用眼卫生,不要长时间的盯电脑和手机,看东西时要保持一定的距离,可经常做做眼保健操,多食含维生素a多的食物。
以上是对“我想请教我要配眼镜吗,假性近视不配眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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