健康咨询描述: 你好,这几天见老同学老说自己肾虚肾虚,我只知道男人那方面如果不行应该就是肾虚,其他的症状不是很清楚,不知道肾虚的变现症状有哪些,知道以后自己就小心
想得到怎样的帮助:肾虚的症状有哪些?
您好,肾虚是指肾脏功能减弱,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,需要根据不同的症状调治。
男人的肾虚主要表现在记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。做事缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。还表现在性功能降低,性欲降低,阳痿,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,严重导致不育。
此外,还表现在尿频,尿等待,小便清长等症状。肾虚还可能有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,常常感到疲劳乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发,头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
治疗上要适量饮食,注意荤素搭配,均衡营养。不要暴饮暴食、饮食要有规律。少吃油腻、油炸的食物,可以少食多餐。要做到按时作息、不熬夜,早睡早起,房事不过度。还要坚持适度的运动。最重要的是要保持心情舒畅,因为愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康;同时还可调整体内性激素的分泌,防止随着年龄的增长由肾虚过度所带来的不适。
如果一旦因为某些原因导致肾虚,就要积极的采取治疗,以免肾虚严重影响身体健康。
患者您好,肾虚是指肾脏精气阴阳的不足,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾阳虚最常见的症状是腰痛且发凉以及四肢冰凉、伴有尿频。一般首先会感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷。肾阳虚的在治疗时可以选择海产品以及辛香的食物,还有黑色的食物,因为黑色入肾。中成药可以用金匮肾气丸,右归丸。
肾阴虚症状主要有腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗,这些都属于肾阴虚的症状。由肾阴虚导致的阳痿等性功能障碍,中成药可以服用六味地黄丸,左归丸。
此外,要注意当肾阴虚阴虚火旺时,不可再使用温热的壮阳药物。当病人肾阳虚、怕冷的时候,也不可以用滋阴的药物。最重要的是要查明原因,辨证论治。
你好,男人的肾虚主要表现在夜尿增多,经常起夜。还会感到头晕耳鸣,与很大的压力有关,还会有恶心呕吐的症状。
此外,还表现在夏天天气很热,本不应该感觉到凉,可是如果天气有变,就会有畏寒体冷的感觉。肾藏精,肾精可以生出肾阴和肾阳,对人体的五脏六腑都有着极大的好处。而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打破的话,就有可能出现阳痿,早泄,滑精等病症,最明显的症状就是腰痛。
为了早日摆脱肾虚,要做到不熬夜,保证充足的睡眠,这样才有利于让肾脏充分休息。此外,还要有节制的进行性生活,过多会增加肾脏负担,因此要根据自己的身体状况控制好。日常也要多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海鲜,黑木耳,韭菜等助阳的食物。
最重要的就是要定期锻炼身体,提高身体素质。只有身体是素质提高了,才能在根本上解决肾虚的问题。
以上是对“肾虚表现的症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
肾虚有两种情况,肾阳虚的症状是脸色苍白,怕冷,四肢发冷,腰膝酸痛,腿软弱无力,尿频尿急,阳痿早泄等。
指导意见:
肾阴虚的症状是身体消瘦,头晕耳鸣,腮颊潮红,盗汗失眠,腰酸遗精,咳嗽,严重时咯血,口燥咽干等。
病情分析:
一般情况肾虚常见阳痿早泄腰膝酸软乏力不适,可以医院男外科检查明确
指导意见:
建议忌辛辣刺激食物,饮食清淡,可以适当补锌,食用牡蛎羊肾枸杞等补肾食物,应用补肾中成药观察,如参茸补肾片等
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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