双手中指无名指关节弯曲伸张不自如,手掌关

      根据你的情况描述，首先要注意休息，可以热敷，烫洗，避免受凉，加强保暖，适当地进行，手指的活动，避免揉搓按摩，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨，盐酸氨基葡萄糖，可以到医院去完善，检查有没有风湿类风湿性关节炎。
      

      根据你描述的情况看，首先还是考虑一个关节炎的问题，首先考虑是风湿性或者风湿性的关节炎。建议查一下风湿因子和类风湿性因子。也不能排除有腱鞘炎
      

      由于没有看到具体情况，没法可以明确的诊断，根据你的描述，不排除有类风湿性关节炎的可能，建议去当地医院风湿免疫科看一下，通常内风湿颈关节有晨僵表现，由于是自身免疫性疾病，至今没有良好的治疗方法
      
      以上是对“双手中指无名指关节弯曲伸张不自如,手掌关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      应该是关节炎导致的，可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法