经常有痧怎么办?

      指导意见：
      你好，最好少喝酒，喝酒容易引起痧症，其原理主在为，1调理阴阳，合脏腑队阳得到平衡，2活血祛瘀，以促进刮拭组织周围和血液偱环，增加组织血流量，从瑞星起到活血瘀祛瘀3舒筋通络，

      刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效.经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用.毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通.这些毒邪越深，郁积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗.运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的.刮痧原理：是根据中医十2经脉及奇经8脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用.凡有疼痛则肌肉必紧张；凡有肌紧张又势必疼痛.它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复.

      痧是中医的一个概念，与寒热等相类，是一个人的体质情况，没有什么大不了的.
      以上是对“经常有痧怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！