我近六十近几年肩和胳膊睡觉时翻身疼痛

      病情分析：
      您好：你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是背阔肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状再做屈伸运动时就是牵拉该肌肉所以会出现疼痛的
      指导意见：
      建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下祝您早日康复
      医生询问：
      你的问题出现多久了
      

      指导意见：
      从你的描述和肩膀、胳膊疼痛的情况，考虑是因为颈椎病引起的，建议详细检查颈椎，然后根据结果对症进行治疗，主要可以采取针灸、按摩、推拿、牵引等方法进行治疗为主，必要时用小针刀或者刃针治疗。
      

      考虑是风湿性关节炎，建议药物上可以选择活血止痛胶囊，奥美拉唑肠溶片，双鹿芬酸纳缓释片等，控制效果还是很不错的。除了药物治疗外，还需配合理疗、功能锻炼等来保持肌力和关节功能。平时注意保暖，饮食上多吃点低脂和脱脂牛奶。
      
      以上是对“我近六十近几年肩和胳膊睡觉时翻身疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！