你好，我是C4-5椎间盘突出，请问怎么治

      目前是可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，患者平时要注意休息，不可以过于劳累，也不可以长时间处于一种姿势压迫神经。
      

      你的情况建议你先去医院做一个系统的检查看一下，另外口服腰痛宁胶囊配合通络止痛胶囊调理。局部外用南星止痛膏外敷，减少剧烈运动就可以的。
      

      根据你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，营养神经，甲钴胺，维生素b类，甘露醇脱水消肿治疗，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，充气颈托固定，不要推拿按摩，保守治疗不能减轻的话，可以进行手术处理。
      
      以上是对“你好，我是C4-5椎间盘突出，请问怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个情况目前看一般是由于肾虚造成的，建议你适当的可以针灸配合中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗。