我怀孕7个月零9天了应该补些什

女 | 19岁 2012-03-31 11:57:32 3人回复来自随州市

健康咨询描述：我怀孕7个月零9天了应该补些什么？怎么做胎教？

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邹维霞德州市妇幼保健院主任医师擅长: 习惯性流产，阴道炎，盆腔炎，妇科肿瘤，妊娠合并症并帮助网友：48720称赞：1

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2012-04-08 20:38:19 我要投诉

      病情分析：
      妊娠晚期一般需要补充各种维生素矿物质微量元素，尤其是钙铁锌等，这个时候是造血长骨头的最佳时机
      指导意见：
      补充除了饮食上补充外，还可以选择孕妇奶粉，营养元素比较多

朱英驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁帮助网友：16197称赞：1

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2018-02-18 20:10:46 我要投诉

你可以到书店去购买一些胎教的一些书籍，参考就可以了，建议这种情况的话，还是需要注意钙质的补充，然后定期到医院去做产检每天要观察一下胎动的情况。

mjf666 其他帮助网友：4288称赞：131

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2012-03-31 11:57:59 我要投诉

怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
以上是对“我怀孕7个月零9天了应该补些什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！