性欲低下吃什么好

      山药：性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.干贝：又称江珧柱.性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼.性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.栗子：性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.枸杞子：性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人食之最宜.
      

      你好，根据您所描述的情况，考虑可能是有肾虚的情况，建议你吃点一些补肾的药物，比如复方玄驹胶囊，平时也要适当的去户外锻炼身体。
      

      你好，男人性欲低下可以多吃些含锌的食物的，含锌饮食。锌对于男子生殖系统正常结构与功能的维护有着重要作用。缺锌可以使精子数量减少，影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的饮食首推牡蛎肉，其它如花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜里都包含—定量的锌。
      
      以上是对“性欲低下吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！