补肾乌鸡汤的做法

      你好，目前这种情况建议您缓解一下心理压力，大部分是由于心理作用导致的，另外可以做提肛运动，锻炼盆底肌肉。也可以多吃牛肉，羊肉，狗肉等补肾的食物。

      病情分析：
      时值隆冬寒凝大地阳气潜藏生命都处于休眠闭藏的状态根据五行学说冬季对应人体五脏为肾冬季寒气最重容易损伤肾中阳气而中
      指导意见：
      食材：乌鸡半只、花旗参数克、姜两片做法：1、将乌鸡斩断洗干净放到沸水里过水洗干净浮沫捞出；2、将乌鸡块和花旗参、姜片放进砂锅、高压锅、电饭锅等中1-2个小时即可饮汤功效：此汤补肾御寒、补血养颜

      病情分析：
      你好，根据你的症状，最好去正规的中医科去看一下，确定是肾阳虚还是肾阴虚，这两个病症治疗方法是相反的
      指导意见：
      肾阳虚的话才需要喝乌鸡汤，乌鸡归芪汤的做法是：乌鸡一只，当归10克，黄芪20克，香菇30克，适量姜葱。1，将乌鸡加入料酒用大火煮开。2，然后放入有温水的砂锅，再将准备的材料一起放入，放入适量盐。大火煮开后小火炖一个小时就可以。
      以上是对“补肾乌鸡汤的做法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根据你的情况建议多运动，注意休息，多吃补肾的食物，比如核桃、蜂蜜等。
      指导意见：
      合理的饮食加上补肾的药物是最快的方法。多吃水果，如芒果、苹果以及榴莲等，多吃新鲜蔬菜，相信很快就会有效果的。

      病情分析：
      1.将乌鸡放进温水里，加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡。2.把焯过的乌鸡放入有温水的砂锅里，再将葱片、姜片、香菇片以及当归、黄芪一起放入锅中，加适量的盐，用大火煮。3.待开锅后改用小火炖，一个小时后开盖儿加入适量的白胡椒粉和鸡精粉，即可食用了。
      指导意见：
      首先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，这样做为的是焯去腥味儿，接下来把焯过的乌鸡放入有温水的沙锅里，再将准备好的葱，姜，香菇以及当归，黄芪一起放入锅中，然后加入适量的盐，盖上锅盖用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后开盖儿加入适量的白胡椒粉和鸡精粉，就可以食用了。《归芪乌鸡汤》的功用：气血双补，滋补肝肾