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喝荷叶水可以减肥对身体有害吗?

女 | 30岁 悬赏100个健康币 2012-04-02 19:23:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 1.70米,135斤,刚给宝宝断奶,有些胖想要开始减肥了,现在每天每餐进食很少,晚上出去徒步走40分钟,之前了解喝荷叶水可以减肥,我的朋友用决明子泡水喝很有效的,两种可以一起泡水喝吗?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:希望文字回复,谢谢

医生回复区

王鲲鹏
王鲲鹏 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛,骨性关节炎,骨折创伤等疾病及脊柱外 帮助网友:13641
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2018-03-04 16:17:11 我要投诉

      您好,很高心为您解答,一般来说,这两种中药泡水不会产生毒副作用,两者都有润肠通便作用,但是两者的作用机理是不一样的,荷叶是凉性的,不建议长期吃。
      

黄振能
黄振能 合浦县人民医院   主治医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,胃炎,肺炎,肠梗阻,颈椎病等 帮助网友:8484称赞:203
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2012-04-02 19:27:22 我要投诉

      病情分析:
      个人觉得不宜吃药减肥,否则是后患无穷。荷叶水没有见过报道,决明子倒是见过,但是要提醒的一句是决明子性凉,吃多了对脾胃不好,常见的有大便烂等,偶尔吃可以,但要是天天吃你考虑一下吧。运动减是最好的,慢运动,不要过急。
      指导意见:
      个人觉得不宜吃药减肥,否则是后患无穷。荷叶水没有见过报道,决明子倒是见过,但是要提醒的一句是决明子性凉,吃多了对脾胃不好,常见的有大便烂等,偶尔吃可以,但要是天天吃你考虑一下吧。运动减是最好的,慢运动,不要过急。
      

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