你好，我经常夏天喜欢用冷水冲脚，冲完脚鞋

      病情分析：
      夏天天气热的时候很多人会这样觉得舒服一些，但对身体是不好的
      指导意见：
      春夏养阳是中医因时制宜养生原则之一。春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛。此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。你所说的情况中医来讲就是耗损了阳气
      

      你好，根据你的描述，人的双脚有许多穴位，又是血管分支的最远端末梢部位，脚的脂肪层较薄，保温性差，极易受凉。若经常用凉水冲脚，可能会使脚受凉遇寒，引起各种疾病，建议不要用凉水冲脚，更不能穿湿鞋子，亲，无论是夏天还是冬天，都要用温热水清洗脚，同时穿干爽的鞋子。
      
      以上是对“你好，我经常夏天喜欢用冷水冲脚，冲完脚鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果夏天经常用冷水冲脚，使脚受冷遇寒，会通过血管传导到全身，容易引起感冒。同时，脚底的汗腺较发达，突然用冷水冲脚，会使毛孔骤然关闭阻塞，反复冷刺激会引起排汗机能迟钝。另外，脚上的感觉神经末梢受冷水刺激后，血管会剧烈地收缩，久而久之可以导致风湿病及关节炎等。尤其是孕期，更不能用冷水冲脚。
      指导意见：
      如果脚脏，可以用温水或经过太阳晒过的水冲洗。最好不要穿塑料凉鞋，因为塑料底不透气，不吸收水分，不利于脚部的新陈代谢。