关于洗牙的注意事项.请教各位医生
健康咨询描述：
我昨天去洗牙了。全程没怎么出血，因为我平常用牙线，很爱惜牙齿。但是我看到注意事项这样说:在一周之内尽量不要抽烟或喝咖啡，以免影响洗牙效果哦。洗牙后的二到三个星期不要吃太冷或太热的食物哦，以免造成物理刺激让您感到不舒服。
那我有2个问题，
1，我不抽烟和咖啡，但是平常偶尔喝喝饮料和茶，这在洗牙后的一周内关系不太大吧？我平常很注意牙齿保护。都漱口的。用牙线。
2，说物理刺激。我可能会吃冰淇淋，火锅这些比较冷和热的。但是都是自己还能够接受的。所以我的意思是如果自己牙齿没感觉特别热或者冷的话，即使在洗牙的后2周里面吃了冷热食物也没关系吧？
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医生回复区
病情分析：
洗牙的主要原理就是使用超声波清洁您的牙齿表面残存的牙石以及牙垢，清除完的初始阶段，会出现牙齿比较敏感，加上牙釉质容易沉积色素，所以不建议喝咖啡之类的含有色素的食物
指导意见：
给您几条建议您试试
首先就是您现在要是刚刚洗完牙，牙根上的牙石已经清除掉，自然要是过冷过热的食物就就会导致压根受到刺激性，所以不建议吃得冷热食物，您要是说的冰淇淋自然也是少吃一些为好的
再就是咖啡之类的也是一样的道理，至于碳酸饮料是不建议喝得，可乐会将您的牙齿腐蚀，尤其在最初阶段。牙釉质比较敏感的时期
最好一个礼拜的时间吃得比较的温和
祝您健康
那我喝像雪碧这种无色的饮料可以吗？另外哪些属于过热食物，我对温度拿捏不准的，是只要自己口里感觉不烫就可以吃了是吗？谢谢
您现在说的雪碧也是碳酸饮料。对于牙齿也是不利的，尽量少喝，再就是您现在说的适合自己的口腔温度就是很好的，所以您可以选择祝您健康
病情分析：
根据你所说的情况，刚洗牙之后，吃太冷太热的时候，会对牙齿有一个刺激，产生冷热敏感的不适症状，所以暂时不要吃冷热刺激的食物！
指导意见：
暂时不要抽烟之类的，是因为刚洗完牙齿之后，牙齿不是很光滑，抽烟的话，烟垢比较容易滞留在牙齿上！所以暂时不要抽烟之类的！
吃完东西以后，马上漱口，最好是刷牙！就可以！
那我喝像雪碧这种无色的饮料可以吗？另外哪些属于过热食物，我对温度拿捏不准的，是只要自己口里感觉不烫就可以吃了是吗？谢谢
只要你感觉不是太热或者是太凉的就可以的！
病情分析：
洗牙时，超声波振动可能会造成牙釉质表面微孔损伤，如果食用含有色素成分的食物，可能会导致牙齿着色。
指导意见：
洗牙后，部分人可能会存在牙颈部暴露而出现牙本质过敏，导致冷热酸甜食物刺激不适。
以上是对“关于洗牙的注意事项.请教各位医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我喝像雪碧这种无色的饮料可以吗？另外哪些属于过热食物，我对温度拿捏不准的，是只要自己口里感觉不烫就可以吃了是吗？谢谢
碳酸性饮料不要饮用，会对牙齿造成酸蚀。
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