我有强迫性回忆和抑郁症。可是4年里我主动

      你好，很高兴为你解答这个问题。这种情况，抑郁症应该使用中医中药辨证论治。如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之品。从情绪上要保持一个舒畅的心情。
      

      你好，这位朋友很高兴能够回答你的问题，根据你所描述的症状建议你去看专业心理医生，进行早日疏导，希望我的回答能够对你起到帮助，祝你早日康复
      

      病情分析：
      您好，很乐意为您解答，您需要一个意志力来让您振作起来
      指导意见：
      建议您不能活在自己的世界里，应该多出去走走，多于别人沟通交流，要自信，愿意把自己的特长展示给被人，还有应该自己给自己找一间有意义的事情来做，不能整天游手好闲了，这样的生活，给您说实话，整天睡，不疯都要疯，希望您能够改变自己，祝您愉快
      以上是对“我有强迫性回忆和抑郁症。可是4年里我主动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症是以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少，是神经症的一种，是一种心境障碍。
      指导意见：
      您还是可以在医生指导下用药治疗的，常用的德巴金或富玛酸喹硫平片就是可以的，还可以配合心理治疗的，祝您早日康复！