健康咨询描述: 吃多肚胀怎么办,可能积食多了,有种想呕吐的感觉,嘴里有时会嗝出难闻的气儿
曾经的治疗情况和效果: 以前也吃太多,消化不好,肚胀,只能饿几天
想得到怎样的帮助:通过小方法,比如吃点什么,做一些运动等等可以么?
病情分析:
你好,这种情况出现腹胀,打嗝有难闻的气味往上涌与暴饮暴食或者脾胃功能失调引起的积食有关。
指导意见:
这种情况这几天最好少吃点东西,可以喝点稀饭,米汤养养胃,不宜油腻辛辣刺激食物,多摩腹促进胃肠蠕动,可以多散散步。
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这一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
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