男人补肾药膳

女 | 36岁 2012-04-03 15:32:35 3人回复来自

健康咨询描述：我老公今天早晨起床的时候告诉我腰酸的厉害，而且这样的情况已经快1个星期了，老公早晨不怎么吃早点的，白天总是感觉没精神，注意力不怎么集中，想给老公弄点药膳补补肾，不知道吃什么药膳好啊？

想得到怎样的帮助：男人补肾的药膳是什么啊？

投诉

其他类似问题

张宇实聊城市人民医院主治医师擅长: 脑血管病，神经系统变性疾病，中枢神经系统感染等常见帮助网友：10774称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-01 10:06:09 我要投诉

补肾的方法包括：1.药物治疗：在医生指导下根据自身病情选择适合的药物补肾治疗，切勿自行盲目用药，加重病情；2.饮食调理：饮食以清淡、易消化为主，忌食辛辣刺激、油腻、生冷食物；可适当食用坚果，如板栗、榛子等；3.起居调养：积极锻炼身体，增强体质和免疫力。作息规律，避免疲劳，按时大小便。

张莉莉滕州市中心人民医院主治医师擅长: 肺炎，支气管炎，肺气肿，慢阻肺等呼吸系统疾病及各种帮助网友：25387称赞：6

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-01 10:06:19 我要投诉

你好，根据您的描述，如果没有经中医诊断的肾虚等疾病，不建议自己盲目来用药，可以在饮食上略作调整，比如可食用黑小豆，山药，韭菜等。

李琛琦保定市第一中医院主治医师擅长: 呼吸道疾病，上呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性阻塞性帮助网友：16012称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-01 10:06:17 我要投诉

      您好，您丈夫没精神腰酸考虑是有肾虚阴阳失衡表现的症状。可以中医辨证，如果是肾阴虚引起，可以服用六味地黄丸，如果肾阳虚引起，可以服用右归丸等。要注意忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果。

      以上是对“男人补肾药膳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！