去医院查了医生说是左侧颞颌关节紊乱，叫我热敷，

      病情分析：
      你好朋友，这个平时注意避免吃些生硬的食物，避免辛辣刺激性食物，
      指导意见：
      注意保暖，经常地局部热敷一下，口服维生素B1，双氯芬酸钠缓释片，配合辅助补钙治疗对疾病的恢复比较好，

      病情分析：
      你好，你的情况已经经过检查明确为左侧颞颌关节紊乱，这个情况，可以通过针灸或者局部穴位注射来解决，效果很好。
      指导意见：
      你好，你的情况给你分析如上，确实挺难受的，但只要诊断明确，通过针灸或者穴位注射能很快取效，同时医生嘱咐你的事项也很重要，建议你到针灸科治疗。
      祝你健康快乐。

      病情分析：
      根据你的描述，检查是左侧颞颌关节紊乱，诊断明确，可以对症治疗
      指导意见：
      治疗可以用头孢类抗生素或是阿奇霉素抗炎，还可以用局部封闭治疗和微波理疗
      
      以上是对“去医院查了医生说是左侧颞颌关节紊乱，叫我热敷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！