健康咨询描述: 了体重也恢复了.到是鼻唇沟还是很深
曾经的治疗情况和效果: 还能恢复吗
想得到怎样的帮助:还能让他自己恢复吗
病情分析:
您的情况是减肥不当所致。不过您的年龄还小应该能够恢复。
指导意见:
1、可考虑选用营养保健品如善存、螺旋藻等。
2、加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了,您一定会身心健康,恢复到健康健美的状态。
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