尿酸过高不宜吃哪些食

      痛风常并发肥胖，糖尿病，高血压及高脂血症，患者应遵守如下饮食原则：(1)保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重，不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作.(2)碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭，馒头、面食等.(3)蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，l千克体重应摄取0.8-1克的蛋白质，并以牛奶，鸡蛋为主.如果是瘦肉，鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉.(4)少摄脂肪，因脂肪可减少尿酸排出.痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20％~25％以内.(5)大量喝水：每日应该喝水2000~3000毫升，促进尿酸排出.(6)少吃盐，每天应该限制在2~5克以内.(7)限制酒精饮料!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风.(8)少用有强烈刺激性的调味品或香料，(9)限制嘌吟摄入.嘌苓是细胞核中的~种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌吟，动物性食品中嘌呤含量较多.患者应禁食内脏，骨髓、海味，发酵食物，豆类等.{l0)不宜使用抑制尿酸排出的药物.

      你好！尿酸高的患者不能吃牛肉，羊肉，狗肉，动物内脏，虾，蟹，海鲜，豆制品，花菜，土豆，皮蛋等含嘌呤高的，对肾脏有毒的食物！不要喝酒，多喝纯净水！